老人保健吃什么好？多吃粗粮好处多

来源：安阳新闻网日期：2024-04-03 阅读：

老人保健吃什么好？多吃粗粮好处多

在夏季人们为了避免蚊虫叮咬，会绞尽脑汁想出各种防蚊虫的方法，并且还有商家推出了驱蚊灯、驱蚊手环等产品，甚至还开发出了用于手机中的驱蚊软件。在众多方法中，有人靠吃维生素B1来防蚊虫，相传效果很不错，但是否真管用，来听听专家对维生素b1驱蚊吗这一问题的解答。

在各种防蚊方法中，吃维生素B1可以防蚊似乎是最有效果的一种了，这种说法最早出自上世纪40年代的西方国家。流入我国以后大范围散播开来。大家认同这种说法的根据是因为，维生素B1是一种带有怪味的维生素，又是水溶性的，所以直接吃或者用维生素B1的水溶液喷洒在身上可以防蚊。可是这种方法真的有效吗？

答案当然是否定的。

其次：虽然维生素B1有一股人类不喜欢的味道，但这并不代表蚊子也不喜欢。即使味道蚊子不喜欢，那么维生素B1在经过人体的消化系统时也会被分解，通过一个复杂的过程被人体吸收，还会有味道吗？所以味道一说肯定是行不通。

维生素b1驱蚊吗？在很多种驱蚊方法中，维生素B1是受到很多人追捧的，由于它具有一种不太好闻的怪味，所以有人认为它可以起到驱蚊效果。但专家并不支持这一说法，并有实验证明维生素B1不具备防蚊功效。

老人保健吃什么好？ 多吃粗粮好处多