苹果减肥法 三日清除你的烦恼
来源：安阳新闻网 日期：2024-04-03 阅读：苹果减肥法 三日清除你的烦恼
【导读】身体新陈代谢慢的人容易引起阴型肥胖，那么如何改善阴型肥胖呢？小编教你五个减肥技巧，轻轻松松帮你改善阴型肥胖，阴型体质减肥的朋友不妨跟着小编一起看看哪五个减肥技巧吧。
身体新陈代谢慢的人容易引起阴型肥胖，那么如何改善阴型肥胖呢？小编教你五个减肥技巧，轻轻松松帮你改善阴型肥胖，阴型体质减肥的朋友不妨跟着小编一起看看哪五个减肥技巧吧。
减肥技巧3、吃一点辛辣食品，这对身体的加温有很大作用。像辣椒中含有的成分，会促进肾上腺素分泌，提升基础代谢功能。
减肥技巧4、戒绝煎炸、油腻食品以及甜点零食。
减肥技巧5、不要吃白糖，可用红糖或蜂蜜代替，泡面、味精也要少吃。
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