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水肿怎么办 几种食物轻松消肾炎水肿

来源:安阳新闻网  日期:2024-02-02  阅读:

水肿怎么办 几种食物轻松消肾炎水肿

水肿怎么办 几种食物轻松消肾炎水肿

 

日常生活中低血糖的人不能吃什么呢?患了低血糖我们可以从日常生活中的饮食着手视神经萎缩哪里医院治疗的好,远离一些会加重病情的食物,多吃一些有益身体的食物视网膜病变能手术的医院。下面让我们来了解下低血糖的人不能吃什么。

 

低血糖反应的症状出现得非常快,不同个体的表现也有差异,但总的说来,大致有以下情况:头晕、头痛、打寒战、心慌、手抖、过度饥饿感、出汗、面色苍白、行为改变或异常(如烦躁、哭喊、易怒、富有攻击性)、口唇麻木、针刺感、全身乏力、视物模糊等。严重者可能出现神志不清、全身抽搐、昏睡、昏迷,这时如不及时纠正失明还有必要治疗吗,将进一步损害脑和心、肾等主要脏器,危及生命,故应引起糖尿病患者的高度重视。

 

戒烟禁酒

 

酒精、咖啡因、抽烟都将严重影响血糖的稳定,最好能戒除或少用。

 

严格限制单糖类摄取量,要尽量少吃精制及加工产品(例如,速食米及马铃薯)、白面粉、汽水、酒、盐。避免糖分高的水果及果汁(例如,葡萄汁混合50%的水饮用)。也少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、番薯。豆类及马铃薯可以一周吃2次。

 

少吃多餐

 

低血糖患者最好少量多餐,每天大约吃6~8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此,要交替食物种类,不要经常吃某种食物,因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情,使症状更复杂。

 

均衡饮食饮食应该力求均衡,最少包含50-60%的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则),包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳生乳酪。

 

低血糖吃什么好?

 

增加高纤维饮食

 

高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时,可将纤维与蛋白质食品合用(例如,麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱)。吃新鲜苹果取代苹果酱,苹果中的纤维能抑制血糖的波动,也町加一杯果汁,以迅速提升血糖浓度。

 

纤维本身也可延缓血糖下降,餐前半小时,先服用纤维素,以稳定血糖。两餐之间服用螺旋藻片,可进一步地稳定血糖浓度。

 

低血糖不能吃什么以及吃什么比较好已经为大家介绍了,希望这篇文章能够帮助到患低血糖的朋友。当然,如果还想了解更多关于低血糖的介绍失明后该怎样治疗好,还可以阅读:低血糖患者应该如何选择饮食?

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