药膳食谱吃出水嫩肌肤

来源：安阳新闻网日期：2024-04-03 阅读：

药膳食谱吃出水嫩肌肤

眼袋和黑眼圈都是女性经常遇到的问题，然而黑眼圈不消除的话，一直停留在眼睛周围，就会影响到面部的美观，甚至危害到健康。黑眼圈怎么有效有方便的消除呢？小编就来教你黑眼圈怎么消除吧。

充足睡眠

治标不如治本，要养成良好的休息作息时间，保证充足的睡眠，这样才能从根本上解决黑眼圈，每天最少要睡够7、8个小时，同时要尽量在10点前入睡，因为晚上10点到凌晨2点是身体机能恢复的最佳时间，所以是美容时间。

马蹄莲渣

这个可能知道的不多，马蹄洗净，然后切成块，放入果汁机中加水榨成果汁，然后用东西将渣和水包起来敷在眼睛上10分钟左右，可以很好的起到去黑眼圈的效果，是一个对付问题肌肤很不错的方法哦，大家不妨试一试。

盐水敷

一勺盐倒进一杯热水中搅拌，待盐全部融化后就用药棉蘸取盐水敷在眼袋上，等冷了继续换热的，反复敷在眼袋上，几天以后就可以看到眼袋慢慢消下去，很好的起到去黑眼圈的护肤效果了。

眼部补水

经常敷眼膜为眼部肌肤进行很好的补水和保护，选择温和的补水面霜，每天使用就能很有效的去除黑眼圈了。这些护肤产品要每天使用长期使才会见效，用眼膜是比擦眼霜更快速去黑眼圈的有效办法。

黑眼圈困扰了女性很久，若是能解决掉这个烦恼，那么就能让眼睛重新变得有神起来。更多去黑眼圈的方法，小编建议大家了解一下：黑眼圈怎么消除，民间有妙招。