“全球最美女人”索菲亚·罗兰的养生之道

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那么，究竟怎样做，才能既补水又控油呢？ 　　一、双管齐下 　　1 去油只针对T字部位 　　T字部位油脂腺多，油脂分泌旺盛，是油垢的重灾区。清洁时要重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位。 　　2 补水只针对双颊部位 　　双颊部位的油脂腺很少，几乎是没有，因此补水是必然的。可以每天早晚尤其是晚上使用爽肤水外加滋润乳液，在全脸薄薄涂一遍之后，双颊部位加倍加量重复使用。

 　　二、减油加水+补水面膜 　　1 挑选无油脂产品 　　买一套适合自己肤质的乳液状或口者喱状的清爽型洗护产品，在去油光的同时，又迅速为水脂膜补充大量水分，尽快达到“清爽滋润不油腻”的效果。如妮维雅的控油保湿洁面晶露，它所含的智慧水份平衡系统，在去除污垢和多余油脂的同时能全面调控肌肤自身油脂及水份，有效防止水份流失，并且含专利矿物性控油因子 Mineral Sebum Regulator和蓝色保湿粒子，含保湿成份及维生素E，锁住肌肤水份，抑制油脂分泌。配合此系列的其他产品使用，效果会更好。 　　2 补水面膜加强补水 　　除此之外，每星期敷1-2次补水面膜，让保湿因子渗入皮肤底层，并迅速扩散开，滋润那些“等待喝水”的细胞组织。 例如，碧欧泉的活泉多水保湿面膜，含維他命B5和棕櫚油，效果不错。 　　3 喝水直达体内 　　每天喝水八杯以上，而且不要一次喝下几大杯，那样得不到足够的吸收，要分多次慢慢喝。

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