失眠是由什么引起的呢
来源:安阳新闻网 日期:2024-07-01 阅读:失眠是由什么引起的呢
核心提示: 海带燕窝降压汤:海带25g(切丝),燕窝25g,紫菜25g,豆腐3块。以上煮汤入葱姜盐调味,最后放豆腐小块稍煮即成。参贝汤:海参2条,干贝2个,海带20g,夏枯草20g。海参干贝浸泡一夜,海参放姜葱煮软。将干贝海带切细炖汤,7碗水炖至3碗半,再将夏枯草煎取汁倒入参贝汤调味即成。
当老年的血胆固醇过高的时候,高血压就会出现,即使通过药物控制,也是治标不治本的方法,有问必答网专家指出,对于轻度的高血压患者来说,如果能够在服用药物的同时,食用一些预防高血压的相关食疗,那么降压效果就会更好。
哪些美味汤可以降压
一、海蜇钩藤汤:海蜇250g,嫩钩藤20g,同煮为汤,每日早晚服食。
二、海蜇牛膝降压汤:海蜇250g,淡菜50g,怀牛膝50g,以上同煎水服。
三、双耳汤:白木耳、黑木耳各10g,冰糖30g。以上同做为汤,食木耳饮汤,1日3次。
四、猪腰安眩汤:卤猪腰2个,海带25g,一起煮汤食用。可治高血压头眩头痛
五、紫菜降压五味汤:紫菜一块,芹菜2棵,番茄1个,马蹄10个,洋葱半个。芹菜切段,番茄切片,马蹄切块,洋葱切丝。以上同煮为汤,调味食用。
六、海带决明汤:海带30g,草决明15g。海带入砂锅煎1小时后,再入草决明煎1小时。饮汤食海带。
七、海带燕窝降压汤:海带25g(切丝),燕窝25g,紫菜25g,豆腐3块。以上煮汤入葱姜盐调味,最后放豆腐小块稍煮即成。
八、参贝汤:海参2条,干贝2个,海带20g,夏枯草20g。海参干贝浸泡一夜,海参放姜葱煮软。将干贝海带切细炖汤,7碗水炖至3碗半,再将夏枯草煎取汁倒入参贝汤调味即成。
虽然以上介绍的降压汤,对高血压患者有一定的效果,但即使效果显著,也不能没有节制地喝,这样不但不能控制高血压的病情,还可能因此导致身体失衡,这样对高血压患者是有很大危害的,很多并发症,都会跟着出现,一定要注意。
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