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陈皮生姜茶有何功效,如何调配

来源:安阳新闻网  日期:2024-07-01  阅读:

陈皮生姜茶有何功效,如何调配

?  另外饮食方面要特别注意,胃病患者的饮食应当以温、软、淡、素、鲜为好,最好能做到定时定量、少食多餐,这样可以使胃中常常有食品和胃酸进行中和,防止侵蚀胃黏膜和溃疡面。另外,还应注意进食时细嚼慢咽,以利于消化吸收,减轻胃肠负担。切忌暴饮暴食,否则会破坏胃酸分泌的节律性,引发溃疡病。不要贪嘴,切忌吃过冷、过烫、过硬、过辣的食品,尽量减少粗糙、僵硬的食品对胃黏膜的刺激,杜绝外界微生物对胃黏膜的腐蚀。

食疗推荐:陈皮生姜消食饮

取陈皮5克,生姜2片,加适当红糖,用沸水冲泡,代茶饮便可,一次一杯,一天两到三次便可。

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