根据原因量身定制乳房下垂矫正术

根据原因量身定制乳房下垂矫正术

春天到了，天气干燥，由于宝宝的调节功能还不完善，因此很多宝宝就容易出现烦躁、便秘、嗓子疼等上火”的症状，这可急坏了好多妈妈，怎么办呢?下面中医专家支招，帮助你消灭春季宝宝上火症状。

宝宝春季易上火　中医专家支妙招

注意饮食多喝水 ，适度运动防积食

预防宝宝春季上火，最好的办法是培养良好的饮食习惯，包括多喝水、多吃蔬菜和水果。纯母乳喂养的宝宝6个月之前可以不喝水，而采取混合喂养的宝宝则应该多喝一点水，当宝宝的尿液呈浅黄色或者透明的时候，证明宝宝已经摄取了足够多的水分;到了可以吃辅食年龄的 宝宝，妈妈可以考虑在辅食中添加一些膳食纤维，膳食纤维吸水后会变大，有清洁消化壁和增强消化的功能。

需要家长们注意的是，春季尤其要避免宝宝出现积食，若是残留的食物没有及时通过大便排出，日久便在胃肠道产生毒素，造成体内炎症，降低免疫力。因此，家长需要引领宝宝在进食后进行适量运动以帮助消化。

如果出现积食，家长可以给宝宝做腹部按摩缓解：将手心在宝宝肚皮上顺时针按压，配合五个手指揉动，揉15到20次算一个周期，休息一会儿，再重复两三个回合。上午做两次，下午两次，积食就会慢慢缓解。

凤凰中医精彩内容推荐:

母婴养生:宝宝春季咳嗽的六大食谱

脑中风后遗症怎么治愈的好北京干细胞对冻精做试管成功率高吗北京干细胞治疗帕金森的费用卵巢早衰打干细胞需要多少钱